Tlen w komorze hiperbarycznej – skuteczna redukcja zmęczenia i stresu | Tlenoterapia hiperbaryczna Poznań

Leczenie tlenem w komorze hiperbarycznej – skuteczna i bezpieczna pomoc w przewlekłym zmęczeniu i stresie

 

Przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją i długotrwały stres to jedne z najczęstszych dolegliwości cywilizacyjnych XXI wieku. Przyczyny związane są zarówno z aktywnością zawodową, tempem życia, ale i problemami osobistymi czy pogarszającym się ogólnym stanem zdrowia. Coraz częściej szukamy skutecznych i bezpiecznych metod regeneracji psychofizycznej. Jednym z rozwiązań opartych na solidnych podstawach naukowych jest tlenoterapia w komorze hiperbarycznej, prowadzona w bezpiecznym zakresie ciśnień do 2 ATA.

 

Na czym polega tlenoterapia hiperbaryczna?

 

Tlenoterapia hiperbaryczna (HbOT, ang. Hyperbaric Oxygen Therapy) to metoda leczenia polegająca na podawaniu pacjentowi niemalże czystego tlenu w warunkach podwyższonego ciśnienia atmosferycznego. W komorze hiperbarycznej, w której ciśnienie podnosimy do 2 ATA dochodzi do bardzo istotnego zwiększenia rozpuszczalności tlenu w osoczu, limfie oraz płynie mózgowo-rdzeniowym, co prowadzi do głębokiego dotlenienia wszystkich tkanek, także tych o ograniczonym ukrwieniu.

Efektem tego jest intensyfikacja procesów regeneracyjnych, obniżenie poziomu stresu oksydacyjnego i poprawa metabolizmu komórkowego. Leczenie tlenem w tej formie jest metodą nieinwazyjną, bezbolesną i – co istotne – całkowicie bezpieczną dla organizmu, szczególnie w warunkach do 2 ATA.

 

Redukcja przewlekłego zmęczenia – tlen jako naturalny „energetyk”

 

Przewlekłe zmęczenie nie zawsze wynika z braku snu. Często jego przyczyną są zaburzenia w funkcjonowaniu mitochondriów – „elektrowni” komórkowych odpowiedzialnych za produkcję energii (ATP). Badania wskazują, że hiperbaria tlenowa zwiększa aktywność enzymów mitochondrialnych i wspiera syntezę ATP (Xu et al., 2021, Frontiers in Physiology). Dużo więcej na ten temat napisaliśmy tutaj: https://oxygenium.com.pl/blog/glod-tlenowy-i-zespol-chronicznego-zmeczenia/

 

 

Efekty odczuwane przez pacjentów po serii zabiegów tlenoterapii hiperbarycznej obejmują m.in.:

 

  • poprawę koncentracji i zdolności poznawczych,
  • zwiększenie poziomu energii,
  • poprawę jakości snu i skrócenie czasu potrzebnego na regenerację,
  • redukcję odczucia „mentalnego zmęczenia”.

 

 

Tlenoterapia jako narzędzie redukcji stresu

 

Przewlekły stres prowadzi do nadmiernej aktywacji osi podwzgórze–przysadka–nadnercza (HPA), co skutkuje podwyższonym poziomem kortyzolu i zwiększonym stresem oksydacyjnym. W badaniach klinicznych udowodniono, że komora hiperbaryczna obniża poziom markerów zapalnych oraz poprawia funkcjonowanie układu autonomicznego (Hadanny et al., 2020, Restorative Neurology and Neuroscience).

 

Wśród psychofizycznych efektów terapii hiperbarycznej obserwuje się:

 

  • obniżenie poziomu lęku i napięcia nerwowego,
  • poprawę nastroju i samopoczucia,
  • normalizację rytmu dobowego i funkcji hormonalnych,
  • szybsze wyciszenie po sytuacjach stresowych.

 

 

Bezpieczeństwo tlenoterapii – kluczowe znaczenie ciśnienia do 2 ATA

 

Tlenoterapia hiperbaryczna prowadzona w granicach do 2 ATA uznawana jest za w pełni bezpieczną i nieobciążającą organizmu. Jest to poziom terapeutyczny rekomendowany w większości protokołów medycznych, zwłaszcza w zastosowaniach neuroregeneracyjnych i profilaktyczno-regeneracyjnych.

Przy zachowaniu standardowych procedur kwalifikacji (wywiad medyczny, ocena drożności dróg oddechowych i błony bębenkowej), ryzyko działań niepożądanych jest minimalne i ogranicza się do przejściowego uczucia „zatkanych uszu”, podobnego jak przy zmianie ciśnienia w samolocie. Terapia nie powoduje skutków ubocznych typowych dla farmakoterapii i jest dobrze tolerowana nawet przez osoby wrażliwe.

 

Podsumowanie – komora hiperbaryczna jako nowoczesna forma leczenia tlenem

 

Współczesna medycyna coraz śmielej sięga po naturalne i fizjologiczne metody wspierania zdrowia psychicznego i fizycznego. Komora hiperbaryczna to przykład terapii, która łączy zaawansowaną technologię z bezpiecznym działaniem biologicznym.

W warunkach kontrolowanego ciśnienia 2 ATA, leczenie tlenem pozwala skutecznie przeciwdziałać skutkom stresu, poprawić jakość życia osób zmagających się z przewlekłym zmęczeniem i odzyskać równowagę organizmu bez stosowania inwazyjnych metod.

 

 

Źródła:

Hadanny A, Efrati S. „Hyperbaric Oxygen Therapy for Neurological Disorders.” Restor Neurol Neurosci. 2020;38(3):233-244. doi:10.3233/RNN-190979

Xu Y, Yang Y, Li R et al. „Hyperbaric oxygen therapy alleviates fatigue via mitochondrial function enhancement in patients with chronic fatigue syndrome.” Front Physiol. 2021;12:650213. doi:10.3389/fphys.2021.650213

Jain KK. „Textbook of Hyperbaric Medicine.” Springer, 6th ed. (2017)

Thom SR. „Oxidative stress is fundamental to hyperbaric oxygen therapy.” J Appl Physiol. 2009;106(3):988-995. doi:10.1152/japplphysiol.91004.2008

 

Pamiętaj: Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej.